Rock Planet • View topic

View unanswered posts | View active topics

Board index » Ostalo » Offtopic

All times are UTC + 1 hour [ DST ]

Treniranje

Moderator: .::Grind Bastard::.

Page 1 of 5

[ 92 posts ]

Go to page 1, 2, 3, 4, 5 Next

Print view

Previous topic | Next topic

Author

Message

Thy_light

Post subject: Treniranje

Posted: 14. 04. 2011. 16:03

Joined: 06. 03. 2011. 11:54
Posts: 156
Location: Velika Kladusa/Norveska

Trenirate li? I sta?

Ja vani interval hodam brzo/trcim 3 puta sedmicno i 3-4 puta sedmicno radim Jillian Michaels 30 day shred dvd workout unutra!! :mrgreen:

Nekad biciklo ispred tv :lol:

I feel so sporty.

Inace imam vrlo dobro trenirane prste, od WoW

Top

Smrdo

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 14. 04. 2011. 16:08

Joined: 11. 06. 2010. 02:22
Posts: 1097
Location: Gornja MaoÄa

Thy_light wrote:

Trenirate li? I sta?

Ja vani interval hodam brzo/trcim 3 puta sedmicno i 3-4 puta sedmicno radim Jillian Michaels 30 day shred dvd workout unutra!! :mrgreen:

Nekad biciklo ispred tv :lol:

I feel so sporty.

Inace imam vrlo dobro trenirane prste, od WoW

I ja zglob :twisted:

Top

Addi

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 14. 04. 2011. 17:28

Joined: 17. 03. 2005. 15:28
Posts: 12202

i ti od wow-a smrdo, a?
:lol:

Top

nekrodemon

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 14. 04. 2011. 17:34

Moderator

Joined: 24. 11. 2006. 19:20
Posts: 6731
Location: Sarajevo

trenirao ko klinac milijardu sportova, sad volim samo fino prosetati, i ponekad kakav termin s rajom odigrati i to je to..

Top

Nameless

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 14. 04. 2011. 18:55

Moderator

Joined: 27. 09. 2005. 01:21
Posts: 8156
Location: Tunguska

cuganje, sex, zajebavanje, svirke/koncerti.

moj trening. viÅ¡e nije ni potrebno.

Top

shaban

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 14. 04. 2011. 19:09

Joined: 10. 12. 2009. 19:58
Posts: 413
Location: Živi najs/Kuvajt

Rukomet, a volim 'nako basketa i fudbala razbacit', i trÄanje s vremena na vrijeme...

Top

shitpifter

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 14. 04. 2011. 19:12

Joined: 06. 12. 2007. 02:09
Posts: 2494

treniram tenk van do i kiks boks

Top

Thy_light

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 14. 04. 2011. 19:56

Joined: 06. 03. 2011. 11:54
Posts: 156
Location: Velika Kladusa/Norveska

Nameless wrote:

cuganje, sex, zajebavanje, svirke/koncerti.

moj trening. viÅ¡e nije ni potrebno.

samo ti fali kljukusa ovdje, za healthy lifestyle of the year :mrgreen:

Top

Fakin

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 14. 04. 2011. 23:18

Joined: 15. 11. 2008. 22:07
Posts: 1629
Location: Sarajevo

teretana redovno a uskoro nastavljam sa karateom koji sam trenirao nekih 10tak god pa prestao... e SAD HOPEN! :twisted:

Top

Obezglavator

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 15. 04. 2011. 00:19

Joined: 01. 02. 2010. 20:13
Posts: 2161
Location: Brazil

Nogomet , rukomet , kosarka , karate , mma ... Isao pola godine u teretanu , prestao pa opet toliko . Sad samo termin kad padne s rajom , ljeti kosarka vani i kada me pozovu da igram rukomet kad treba pomoc da se pobijedi :mrgreen:

Uglavnom radim sada na tjelesnom , pijem subotom , zderem ko KRAJISNIK i licim na bure

Top

shaban

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 15. 04. 2011. 03:00

Joined: 10. 12. 2009. 19:58
Posts: 413
Location: Živi najs/Kuvajt

Obezglavator wrote:

Uglavnom radim sada na tjelesnom , pijem subotom , zderem ko KRAJISNIK i licim na bure

Ma kakav rukomet i Cazin, obiÄne ste kante za nabijanje

Top

Stargazer

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 15. 04. 2011. 10:25

Joined: 27. 04. 2003. 21:57
Posts: 1935

Seks, 2-3 puta teretana sa intervalnim trcanjem i laganim funkcionalnim vjezbama, i 2-3 puta sedmicno istezanje/joga kod kuce.

Al najjebackije je, pored seksa, u svakom slucaj plesanje :twisted:

Top

Obezglavator

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 15. 04. 2011. 12:51

Joined: 01. 02. 2010. 20:13
Posts: 2161
Location: Brazil

shaban wrote:

Obezglavator wrote:

Uglavnom radim sada na tjelesnom , pijem subotom , zderem ko KRAJISNIK i licim na bure

Ma kakav rukomet i Cazin, obiÄne ste kante za nabijanje

Dasta su sad :mrgreen:

, nekad je bilo drukcije . Prije desetak godina nam je jedan bod trebao za Ligu prvaka

Top

Moondust

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 15. 04. 2011. 13:20

trenirao kosarku 5 godina odokativno i morao prestati kad sam pojebao zglobove na nogama, od tih 5, zadnje 2 s kadetima/juniorima smo imali redovne treninge u teretani, al smo uglavnom radili noge, nikakvo napucavanje il sta ja znam, 1-2 puta sedmicno kondicioni trening. kad sam sjebao zglobove onda sam nastavio ici u teretanu godinu-dvije ali s prekidima, i ne stignem uklopiti kasnije s vremenom i to batalim

sad nist, knjiga, pornici i kino, a i ukrmacio sam se. gleam da krenem ovdje u SA negdje u teretanu, trebao bih se raspitati gdje je ok za ici, za iole prihvatljivu cijenu

Top

Archangel

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 15. 04. 2011. 13:21

Joined: 02. 06. 2003. 00:22
Posts: 4350
Location: Å iroki Brijeg

Nista posebno aktivno vise vec duze vrijeme.. al odnedavno opet uglavnom dva do tri termina tjedno nogomet, triput tjedno teretana.. taman..

Top

biafra

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 14. 11. 2011. 10:31

Moderator

Joined: 14. 07. 2003. 19:20
Posts: 6275

konacno kreno u teretanu - UMRO, al kad sam dosao sebi drugi covjek, sve me neka pozitiva puca, da te bog sacuva

Top

gogi_the_bastard

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 14. 11. 2011. 10:56

Joined: 25. 03. 2006. 16:28
Posts: 1541
Location: tuzla

Zbavio od Tony Hortona Power 90 program, inace prethodnica puno poznatijeg P90x. Program je odlican, svakodnevno se radi i doslovno umkrem za vrijeme vjezbi, ali se islplati.

Top

biafra

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 14. 11. 2011. 11:09

Moderator

Joined: 14. 07. 2003. 19:20
Posts: 6275

bas mi veceras drug prica za to, kaze pederasto al strasno ucinkovito heh

Top

gogi_the_bastard

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 14. 11. 2011. 11:37

Joined: 25. 03. 2006. 16:28
Posts: 1541
Location: tuzla

Hm, ne znam bas koliko je pederasto, al da je ucinkovito to 1/1.

Program traje tri mjeseca, svaki dan se vjezba sa jednim danom odmora poslje svake sedmice. Radis sve zivo, od svih mogucih trbusnjaka, sklekova, pa sve do power yoge i kenpoa. Ja sam krenuo prije otprilike mjesec i po dana, i zajedno sa pravilnom ishranom, za 10ak dana sam smrsao cetiri kile a i misici su postajali vidljiviji. Na zalost, morao sam prekinuti posto sam se bio razbolio, pa sam sad krenuo ponovo.

Top

Lee B Yatz

Post subject: Re: Treniranje

Posted: 14. 11. 2011. 12:06

Joined: 28. 07. 2011. 11:04
Posts: 1119

ja vjezbam ispijanje piva uglavnom, jer poslije svakodnevnog robijanja mi nije ni do cega.

to mozda jednog dana kada budem imao NORMALAN posao.

Top

Page 1 of 5

[ 92 posts ]

Go to page 1, 2, 3, 4, 5 Next

Board index » Ostalo » Offtopic

All times are UTC + 1 hour [ DST ]

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 16 guests

You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum

Jump to: